miércoles, 21 de octubre de 2015

¡¡Muévete, Actúa y Consigue!!

estás en el mundo para crecer, avanzar y conseguir todo lo que te propongas. No hay nadie igual que tú, eres único y debes actuar acorde a tu manera de pensar, tus ideas y tus sueños.

Esta entrada de Blog va dirigida a esas personas que tienen uno o varios sueños o metas que quieren hacer realidad pero que por unas razones u otras no llegan a ponerse en acción.

Puedes hacer dos cosas con este Post, por un lado puedes simplemente leerlo, pero te aconsejamos que cojas papel y boli y lo pongas en práctica… ¿Qué puedes perder? No te llevará mucho tiempo y puede cambiarte la vida. No será fácil pero lo que hoy es evidente, antes fue imaginario (William Blake).

Centra la atención en el sueño que tienes, ese “algo” que te mantiene vivo, que te hace imaginar una vida diferente ¿Cómo te ves en ella? ¿Qué harías si supieras que no puede salirte mal?

En primer lugar estos son los puntos que necesitas para estar preparado y que te proporcionarán un extra de probabilidades de que llegues al éxito:
  • Aléjate de las personas tóxicas y de pensamientos negativos
  • Júntate con personas motivadas, alegres y optimistas, te impulsarán a intentarlo
  • Mantén una mente abierta y positiva, cualquier cosa puede ser posible
  • Potencia tus cualidades, el único responsable de que las cosas sucedan eres tú, lee y prepárate
  • Mantén el espacio dedicado a la realización de tu sueño recogido, ordenado y limpio
  • Acuéstate más temprano y levántate más temprano
  • Escucha música que te inspire
  • Tienes que estar preparado, si lo recibes antes de estar preparado seguramente lo perderás

Pasos a seguir:
  • Escribe el sueño/s que tienes, descubre tu pasión y lo que de verdad te motiva, esto nos da la seguridad de saber dónde queremos llegar
  • Marca unas metas previas y flexibles en forma de escalera que necesitas para alcanzar ese sueño (por ejemplo, si tu sueño es ser abogado, necesitamos tener un máster, carrera, selectividad o prueba de acceso, y así sucesivamente, dependiendo de dónde te encuentres hoy) Esto nos proporcionará un camino que debemos seguir
  • Escribir las estrategias que nos ayudarán a ir subiendo esos escalones o metas (por ejemplo, ir estudiando para aprobar exámenes, asistir a cursos, leer libros relacionados…etc.)

¿Cómo deben ser los sueños?

En primer lugar, los sueños tienen que estar claros e inflexibles. Estos sueños te hacen ser diferente a los demás, es algo por lo que merecería la pena el esfuerzo diario para superar los obstáculos que nos encontraremos por el camino. Estos sueños agregan valor a nuestra vida y nos inspiran o motivan para emprender un gran cambio. Conseguir nuestro sueño es el último escalón (aunque a raíz de cumplir este sueño, éste puede ser el primer escalón de una nueva escalera)

¿Cómo deben ser nuestras metas o escalones?
  • Las metas deben ser concretas y cuantificables, no vale decir por ejemplo: estudiar más, ya que no sabremos si lo hemos alcanzado o no, ¿Cuánto vas a estudiar?
  • Las metas deben ser proporcionales, ni mini escalones que no motivan, ni escalones demasiado grandes que desilusionan. Lo que deben ser desafiantes pero a la vez, realistas.
  • Si no alcanzas una meta o te quedas atrapado entre dos escalones, quizá sea porque hay una gran diferencia entre escalón y escalón, añade los escalones necesarios entre estos dos (pasar de tener 5 clientes a la semana a 20 personas, quizá es un escalón demasiado alto)
  • Las metas deben ser con un tiempo determinado, diferencia las metas que son a corto plazo, a medio o a largo plazo (por ejemplo, aprobar el primer año de universidad puede ser a corto plazo, aprobar la carrera sería una meta a medio plazo y especializarme en algún área concreta sería una meta a largo plazo)

¿Cómo deben ser las estrategias?

El día 30 o 31 de cada mes
  • Escribe los objetivos que quieres conseguir para el mes que empieza (por ejemplo, conseguir mi primer cliente)
  • Escribe los objetivos cumplidos ese mes y el por qué crees que se han conseguido, si es por tu esfuerzo o suerte, esto nos ayudará a saber qué es lo que nos está funcionando
  • Escribe los objetivos que no hemos podido cumplir y el por qué no los hemos conseguido, quizá necesitemos más dedicación o las estrategias eran demasiado exigentes y necesitamos reestructurar nuestra escalera

Cada domingo
  • Escribe los objetivos que quieres cumplir esa semana (para poder llegar a cumplir los objetivos mensuales)
  • Escribe los objetivos cumplidos esa semana y el por qué crees que se han conseguido
  • Escribe los objetivos que no hemos podido cumplir y el por qué no los hemos conseguido

Cada mañana
  • Dedica entre 5 y 15 minutos a planificar qué vas a hacer durante el día de hoy, actividades relacionadas con el sueño que tenemos (por ejemplo, hoy desde las 10:00 hasta las 13:00 voy a estudiar el tema 1)
  • Esto no es una pérdida de tiempo, al revés, esos 10 minutos aproximadamente, nos ayudan a visualizar lo que debemos hacer hoy y esto reduce las dudas en el momento de actuar. El truco no está en estar más tiempo dedicándonos a nuestro sueño, sino en que este tiempo dedicado sea más productivo y eficaz
  • Necesitas evaluar tus avances diariamente, en qué te has equivocado hoy y hasta dónde has llegado.

¡Nunca compitas con nadie, compite contigo mismo!

Cosas a tener en cuenta:
  • Nunca tomes decisiones cuando estás en crisis, primer debes relajarte
  • Nunca tomes decisiones sin la suficiente información ni de forma impulsiva
  • No dejes que nadie decida por ti
  • Sé una persona constante
  • Renuévate continuamente
  • Hoy puede ser un gran día para empezar a cumplir mi sueño
  • Sé excelente, no perfeccionista
  • No busques nunca el reconocimiento de los demás
  • Anota todo lo importante
  • Equivocarse es una forma de crear nuevas ideas
  • Abandonar es el único camino seguro hacia el fracaso
  • Descansa y desconecta cuando sea necesario
¡¡Muévete, Actúa y Consigue!!

Escribe tu sueño en el hueco para comentarios (debajo), quizá salga algo bueno de esa acción

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